A spanyol Efrén Llarena 2013-ban kezdte rally karrierjét, majd sapynol bajnoki címek után 2019-ben már ERC3-as és ERC3 junior bajnok, 2022-ben pedig abszolút Európa-bajnok tudott lenni.
Efrén Llarena 18 évesen, 2013-ban spanyol sprint versenyeken kezdte rally karrierjét Renault Clio Sport autóval, és már legelső versenyén dobogón tudott zárni.
2016-ban már első bajnoki címét nyerte, miután az első helyen zárt a spanyol Suzuki Swift Kupában Suzuki Swift Sport autóval. A bajnoki cím bebiztosítása után Peugeot 208 R2-vel zárta azt az évet, majd egy évvel később már spanyol R2 junior bajnokságot nyerte ezzel az autóval. 2018-ban az R2-es Peugeot mellett Peugeot 308 N5-tel megnyerte hazájában az N5 kategóriát. 2018-ban az R2-es autóval első ERC futamán is részt vett az Azori-szigeteken, majd 2019-ben már az ERC3 és az ERC3 junior bajnoki címet szerezte meg.
2020-ban az R2-es Peugeot R5-ös Citroenre cserélte, amivel az ERC hatodik helyén zárt, 2021-ben pedig már csak Andreas Mikkelsen tudta megelőzni a bajnokságban, miután Skoda Fabia Rally2-vel kétszer is dobogós eredményt ért el.
A legsikeresebb szezon azonban 2022-ben következett, amikor 27 évesen, az MRF Team versenyzőjeként megszerezte első abszolút Eb címét.
Az idei szezonra azonban sokat erősödött az ERC mezőny, így bár a címét nem tudta megvédeni, még mindig van esélye a dobogós eredményre, mivel 33 pont hátránnyal követi a második helyen álló csapattársát, Martins Sesks-et, és azonos pontszámot gyűjtve Mads Ostberggel a harmadik helyen áll.
Az idei Rally Hungaryn ahogy a norvég versenyzőnek, úgy Llarénának is figyelnie kell arra is, hogy megőrizze dobogós helyezését a bajnokságban, hiszen Mads Ostberg mellett, Mathieu Franceschinek, Yoann Bonatonak, Filip Maresnek is van még esélye a dobogón zárni.
Llarena 2020-ban állt először rajthoz a Rally Hungaryn és azonnal a harmadik helyen ért célba R5-ös Citroenjével, majd 2021-ben már Skodával zárt a negyedik helyen.
A spanyol versenyző karrierje során eddig 126 rallyn indult, köztük negyven ERC futamon és összesen 7-szer tudott abszolút győzelmet ünnepelni.